Это пространство для тех, кто хочет настоящей природы, покоя и осознанности… Тихие пляжи, зелёные холмы и уютные бухты создают пространство, где можно действительно замедлиться, услышать себя и восстановить внутренний баланс.
Путешествие к себе: йога-тур, который изменит тебя!
Представь: утро начинается с мягких лучей солнца, чистого воздуха и тишины, нарушаемой только пением птиц. Ты раскрываешь коврик, чувствуешь, как земля наполняет тебя энергией, а плавные движения йоги пробуждают тело и душу.
Это не просто поездка — это глубокая перезагрузка. Здесь, вдали от суеты, ты сможешь:
✨ Отпустить напряжение — через асаны, дыхание и медитацию.
✨ Перезагрузить ум — в гармонии с природой и собой.
✨ Найти вдохновение — в кругу единомышленников, которые, как и ты, ищут баланс.
Каждый день будет наполнен практикой, осознанностью и моментами тишины, когда ты услышишь свой внутренний голос. А вечера — это закаты, чай с травами, душевные беседы или просто благодарность за новый день.
Это путешествие — подарок себе. Возможность стряхнуть пыль рутины и вспомнить, что настоящее богатство — это гармония внутри.
Готов отправиться навстречу себе? 🧘♀️🌿
Набор группы 20 чел
Таиланд, Као Лак
Khaolak Bhandari Resort 4*
Точная дата тура будет определена исходя из ваших пожеланий.
Предполагаемые даты тура – ноябрь 2025 и февраль 2026
Программа тура:
0 ДЕНЬ
Вылет из Москвы
1 ДЕНЬ
– Прилет, трансфер из аэропорта в отель, заселение
– Свободное время.
– После ужина: Вечер-знакомство. Рассказ о методе Йоги критического (точного) выравнивания позвоночника. План работ по возвращению своего тела к тому состоянию, которое нам дано от природы при рождении.
2 ДЕНЬ
– Мягкая утренняя практика «Знакомство со своей спиной»
– Свободное время (пляж, купание, экскурсии, спа, массаж, отдых)
– Вечерняя практика «Что такое напряжение»?
3 ДЕНЬ
– Утренняя практика «Освободимся от ненужных мыслей», убирая напряжение с шеи
– Свободное время
– Вечерняя практика «Что я хочу «отпустить»?» (
4 ДЕНЬ
– Мягкая утренняя практика «Сделаем голову легкой как перышко»
– Свободное время
Вечерняя практика «Что я хочу получить взамен?» (Толстый валик поясница)
5 ДЕНЬ
– Утренняя практика «Открытость – это сила»
– Свободное время
– Вечерняя практика «В чем смысл или разумность силы»
6 ДЕНЬ
– Утренняя практика «Раскрываем крылья»
– Свободное время
– Вечерняя практика «Искусство полета на одной ноге»
7 ДЕНЬ
– Утренняя практика «Открываем сердце»
– Свободное время
– Вечерняя практика «Сильные ноги»
8 ДЕНЬ
– Утренняя практика «Свободные ребра – свободное сердце»
– Свободное время
– Вечерняя медитация «Крестец – косточка удовольствия»
9 ДЕНЬ
– Утренняя практика «Цветок в груди»
– Свободное время
– Вечерняя практика «Стабильная поясница – стабильная психика»
10 ДЕНЬ
– Мягкая утренняя практика для пробуждения
– Подведение итогов, рекомендации, пожелания
11 ДЕНЬ
– Выезд из отеля, трансфер в аэропорт
– Вылет в Шереметьево Аэрофлот
Стоимость тура:
170 000 руб. с человека при двухместном размещении
203 000 руб. с человека в одноместном номере
* Цена может меняться в зависимости от курса валюты, поэтому поспешите!
В стоимость входит:
– Прямой авиаперелет (авиакомпания Аэрофлот)
– Проживание с завтраками Khaolak Bhandari Resort 4*
– Трансфер аэропорт – отель – аэропорт
– Медицинская страховка
– Ежедневные занятия йогой. Практика представляет собой 1,5 часовое занятие, состоящие из йоги и медитации. Подходит для любого уровня подготовки: как новичок, так и продвинутый уровень.
– Необходимый набор для занятий: коврик и планка (планка предоставляется). Не забудьте взять любимый коврик!
* Планку вы сможете забрать за 1-2 дня до вылета у нашего тренера. Она останется у вас и после поездки